弓道教室

概要

会場　　：パロマ瑞穂弓道場
開催日　：令和7年6月7日～8月9日の毎週土曜日　全10回
開催時間：13:30〜15:30
対象者　：中学生～一般
定員　　：30名
参加料　：5,800円
抽選申込締切：令和7年4月27日（日）※申し込み受付は終了しました
弓道教室の申し込み及び問い合わせ先：パロマ瑞穂スポーツパーク

4回目

日時：令和7年6月28日（土）　13:30～15:30
出席者：22名（欠席8名）

今日の気温は33.2度･･･「暑い」以外の言葉がでてきません。今年は例年よりスタートが遅かった分、まだまだ気温も上がりそうです。講師陣も受講生もこの暑さを一緒に乗り切りましょう。

講習内容
・狙いのつけ方
　まずは自分の利き目を確認します。目にも利き手・利き足のように「利き目」があります。
・分習
　①基本体(基本の姿勢)　ちょっと意識するだけで姿勢が良くなります。
　②入場の練習　お馴染みの足形を使い、ルートを示します。リズムよく入場出来るかな？
　③執弓の姿勢　弓を持つだけなのに、決まり事が沢山。今日は矢を持っていませんが、矢を持つとさらに難易度が上がります。

覚える事もいっぱいあり頭の中まで暑くなってしまいますが、少しずつ消化していって下さい。

的形の団扇、狙いの説明に丁度良いんです。

道場内ではなかったのでレジャーシートを使いつつ、爪立って腰をおろした姿勢を体験。

今日の所は大前（一番）の入場を覚えていただきます。

3回目

日時：令和7年6月21日（土）　13:30～15:30
出席者：23名（欠席7名）

短い時間の中で、沢山の事を学んでいただきます。射法八節図解を見るだけでも構いませんので、ぜひテキストも有効活用して下さい。

講習内容
・徒手練習
　他の人を見なくても、自分のイメージで動けるようになりましょう。
・手の内の説明
　イラストを見ながら、よく使う用語や名称を確認します。
・分習
　①本座から射位への入場　いきなり射位に立つわけではありません。少しずつ行動範囲を広げます。
　②手の内の実習　弓を持ってまずは形を作ります。
　③矢番えの説明（矢の説明含む）
　羽根の向きや筈を咬ませる位置も決まっています。

足踏み後に下を確認すると･･･射位からズレてしまいます。すぐに慣れますよ。

まずは「ゆがけ」ナシで動きを覚えます。

矢取りや的前の片付けも覚えていただきます。

2回目

日　時：令和7年6月14日（土）　13:30～15:30
出席者：25名（欠席5名）
講習内容

今日から本格的に「弓道」を学んでいきます。大雨で蒸し暑い中、皆さん真剣に取り組んでいただきました。

・射法八節の説明
・足踏みの確認　自分の踏み開く幅と足の向きを確認します。
・分習
　1.徒手練習　矢だけを持って、イメージトレーニング
　2.素引き　今まで使っていない筋肉を働かせます！準備運動も忘れずに。
　3.離れの練習　離せないと矢を飛ばせません。恐怖心を抱かないように、少しずつ慣らしていきます。

基礎練習はとても大事です。焦らずコツコツと頑張りましょう。